Πως να απεξαρτηθείτε από τη ζάχαρη

Αυτό δεν αποτελεί έκπληξη δεδομένου ότι η ζάχαρη θεωρείται ότι διεγείρει τα κέντρα ευεξίας του εγκεφάλου και επηρεάζει τις ορμόνες του στρες κατά τρόπο, ώστε να περιορίζεται προσωρινά το άγχος και η υπερένταση. Όμως η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων ζάχαρης συνδέεται με…σημαντικά προβλήματα υγείας, όπως η παχυσαρκία, η υψηλή αρτηριακή πίεση, η ινσουλινοαντίσταση και άλλες διαταραχέςΣυνέχεια ανάγνωσης «Πως να απεξαρτηθείτε από τη ζάχαρη»

Δες το άρθρο για να εγγραφείς στο ενημερωτικό δελτίο του ιστότοπου.